Ieri sera da Decathlon ho acquistato un TRX.
Si tratta di uno strumento che, specialmente negli USA, sta avendo sempre più successo. Il prezzo del TRX originale è di circa 200 euro, ed è possibile acquistarlo sul sito originale di TRX.
Invece da Decathlon si trova una copia della marca Domyos, il cui prezzo si aggira sui 45 euro. Che dire, è veramente un attrezzo utile e versatile: è possibile usarlo a casa attaccato a una porta, in parchi attaccato a alberi, oppure alle spalliere da palestra..insomma lo potete portare ovunque!
Con questo attrezzo potrete lavorare su TUTTI i muscoli del corpo: gambe, glutei, braccia, addome, obliqui, schiena, spalle ecc.
Inoltre su internet troverete numerosi video dove potrete vedere come svolgere tali esercizi!
-Martina
SwissChardTalks 